邹寿福，男，1950年出生于湖南新化县，汉族，毕业于衡阳医学院。现任国际武术协会名誉主席，湖南省武术协会特邀顾问，新化中医院副主任医师，湖南南北文武学院院长兼总教练，县政协常委，中国武术七段，国家一级武术裁判。

从小随父习武，后拜访名师杨开道、肖湘、亚洲拳王蒋浩泉，精通十八般武艺。多次参加全国武术、散打比赛夺冠。80年代初创办武术馆（校）。25年来，为国家培养和输送了万名文武精英，为推动中华武术事业的发展做出了巨大贡献。同时又跻身影视界，在《湖南和平起义》、《天国恩仇》、《红花将》等30多部影视片中担任武打设计并扮演重要角色。亲自拍摄的电教片《搏击术》获全国电教片评比三等奖。

本文介绍的虎拳，指由新化人邹寿福于上世纪80年代在民间传统虎拳套路的基础上，模仿猛虎的各种动作特征、形态，经过精心筛选和数百次演练，综合整理创编而成的象形虎拳，属象形拳之一。它是模仿虎的动作特征，并结合武术攻防特点综合而成，具有攻防实战、防身自卫和强身健体的作用。

　　在邹寿福创编这套虎拳之前，象形虎拳在湖南民间流传较少，竞技套路中一般以少林虎拳、梅山虎拳为主，都不属象形拳种。

　　高手故事：邹寿福

　　男，1950年出生于武术之乡新化县，自幼随父亲邹新祥学习梅山拳，打下一定武术基础。1969年初中毕业后，进入邵阳卫校学医的他开始利用课余时间系统学习武术。先后师从名师杨开道、肖湘、亚洲拳王蒋浩泉，除梅山地方拳种外，八极、太极等各类门派均有研习。

　　邹寿福不仅在习武方面涉猎广泛，人生经历也堪称丰富。曾为新化县中医院医生，1983年开始创办武校，现为新化南北文武学院院长，还曾在《湖南和平起义》、《北京日出前到达》等多部影视剧担任武术指导、演员。

　　张开的五指孔武有力，平举的双臂青筋暴起，“嚯”的一声闷吼，让人不寒而栗。就在你心神未定时，拳头后方透射出两道寒光，那是他的眼睛。然后，腾挪闪跃，高推抵挡，伴随着闷雷般的虎啸，一阵寒风扑面而来……

　　10月23日，新化南北文武学院，有着“亚洲虎王”之称的邹寿福给记者展示了他的一套虎拳。由于腰部有伤，邹寿福没有把整套虎拳46式打完，但已足以让人叹为观止。

　　此番拜访邹寿福，不为他习武近半个世纪的传奇经历，也不为他独树一帜的文武兼备的办学之道，只为那早已声名远播的虎拳。早在1983年，创编虎拳小有所成的邹寿福，便在多次比赛中以一套虎虎生威的全新拳法博得满堂彩，并逐步奠定“亚洲虎王”的地位。

　　痴迷百兽之王，动物园里的常客

　　邹寿福与“虎”结缘，缘起上世纪80年代初。“那时候我在钻研一些地方拳，有一套梅山黑虎拳让我很感兴趣。我一直很喜欢传统武术，并决心把它发扬光大。当时我就想，要是能在此基础上，编出一套更加传神的虎拳，让它更具观赏性，何乐而不为?”

　　就是从那时起，邹寿福开始不断地揣摩老虎的形态特征，为此他还专门收集各种各样关于虎的资料。“最受启发的，当然还是能亲眼见一见老虎。”邹寿福回忆道，“当然不可能在野外看到老虎。幸运的是，那时候我经常有机会去长沙、北京出差，几乎每次我都要抽时间去趟动物园，不为别的，就为观察百兽之王的一举一动。”

　　最让邹寿福开心的是，他真的从动物园里找到了灵感。“那次是在北京，当时饲养员把一块硕大的肉举在手中，那只老虎个头不大，估计还未成年吧，灵活得很。一个腾跃，老虎便将那块肉扑了下来……”邹寿福越说越兴奋，他告诉记者，他的虎拳中，那个“饿虎扑食”的动作便由此而来。

　　当年见义勇为，用的就是虎拳

　　至今，江湖中依然流传着关于武林高手邹寿福见义勇为的一段佳话。那是在上世纪90年代初，10月的湖南已透着深秋的凉意。在怀化开往长沙的列车上，午夜的车厢里，倦意浓浓的人们并没有感受到有什么事情要发生。

　　40出头的邹寿福就在车厢当中，他并没有睡。忽然，邹寿福看见一长发青年从身旁乘客的衣兜中夹出一叠人民币。哪里容得了这样的事情发生在自己眼皮子底下，邹寿福铁钳般的大手掐住了小偷的腕子。环顾四周，原来这小偷还有同伙，几个黑影已经扑了上来，匕首在昏暗中闪着寒光。一身好武艺的邹寿福临危不惧，一手揪住那名小偷抵挡对方，一手抡起拳头回击歹徒，几个回合下来，受伤不轻的歹徒只好求饶。

　　听记者求证这段往事，邹寿福淡然一笑，“陈年往事了。不过你今天专门来聊虎拳，我可以告诉你，当时我用的几招，都是虎拳里的路子。震慑歹徒，虎拳还算管用。”

　　一招半式

　　“黑虎掏心”，狠招也可破

　　邹寿福的虎拳并不仅仅局限于套路表演，在实战中也因其多变的特点，有较高的技战术价值。采访中，邹寿福让他的两位弟子伍朋和刘雄拆解了一招“黑虎掏心”，你来我往之中，先后手瞬间交替。

　　“黑虎掏心”，实为掏裆，在其他功夫中也不鲜见，十足的狠招。只见防御者中路用手臂一个格挡，顺势缠握住攻方的手臂，后手一个饿虎探爪，便直取对方咽喉。顷刻之间，防守方不仅化解了对方强攻，更重要的是变被动为主动。

　　“有人说传统武术没有实战价值，这种观点是片面的。传统武术都是在千百年实战中流传下来的精髓，只不过它并不像武侠片里那样招招固定，而是见招拆招。”邹寿福告诉记者。

　　武林秘闻

　　捡狗粪遭打，“偷”功夫被捉

　　由于幼时家境贫寒，邹寿福不得不帮着家里做些农活。7岁那年的一天，为了拾一堆狗粪，邹寿福被一个大孩子打得鼻青脸肿。从那以后，邹寿福下决心习武练拳。跟随父亲学了一段时间，邹寿福得知有一位有名的大师到了附近教武，决定去虚心求教。然而由于交不起学费，邹寿福只能躲在老师傅教拳的院子一角偷学。

　　在那个年代，许多传统的老师傅，是决不允许自己的功夫被偷学的。终于有一天，邹寿福被逮了个正着，老师傅一把抓住他，“今天非要你父亲来领人不可!”。“大师傅，我仰慕您武功高，可是家里交不起学费，只好偷偷学习……”没想到，老师傅念在邹寿福诚信学武又聪明伶俐，竟然答应免费收他为徒。